Slip stress og find tilbage til ro og overskud med konkrete værktøjer.
Oplever du også, at det er svært at få den rette hjælp som stressramt?
Jeg hjælper kvinder, der altid har været stærke for andre, men som nu mærker, at kroppen siger fra.
Med en certificering og specifik uddannelses inden for stress, hjælper dig med konkrete værktøjer, så du kan komme godt oven på igen og undgå, at stressen vender tilbage.
Du får en forståelse for, hvad stress er, hvorfor du er blevet ramt og hvad du skal gøre for at forblive stressfri. Alt sammen i det tempo du er klar til.
I et forløb hos mig, vil du opleve, hvordan dine stressymptomer aftager, dit overskud vender tilbage og at du kommer til at stå stærkere i dig selv.
" Du rammes ikke af stress fordi du er svag. Du rammes fordi du har været stærk for længe"
" Sidst jeg var ramt af stress, blev jeg henvist til psykolog. Jeg har fået meget mere ud af sessionerne hos Mette, da jeg blev ramt af stress denne gang" Anne 40 år
" Det er rigtig at få godt at få forklaret, hvad stress er. Jeg troede, at jeg var blevet skør. Mette hjalp mig med at forstå ,hvad der sker i kroppen. Jeg forstår nu, hvorfor jeg fik stress. " Sanne 34 år
" Jeg synes, at det er virkelig godt at få nogle redskaber til at komme ud af stress. Det er virkelig godt selv at kunne gøre noget for at få det bedre. Jeg er helt tryg ved, at Mette forstår mig og det jeg går igennem. Mette skaber et roligt og trygt rum at komme til" Maria 45 år
Kontakt mig gerne for en uforpligtende snak.
Kontakt:
Mette Dalsgaard - Stressmaster
Guldbækvej 99, Guldbæk, 9230 Svenstrup
+45 22 42 67 71
mettedalsgaard_stressm@outlook.com
Mette Dalsgaard
